Vanaf de eerste week van april starten we in samenwerking met Fitclub Van Wijnen een nieuwe loopclinic voor het komende kwartaal. De clinic duurt tot de zomervakantie (begin juli).
Voor starters is een speciaal programma in elkaar gezet, met als doel je klaar te stomen voor een 5 kilometer wedstrijd aan het eind van de clinicperiode.
Voor de gevorderde lopers, en lopers van de 1e clinic, bestaat er een apart trainingsprogramma.
In eerste instantie lopen we op het atletiekveld aan de Deldensestraat, onder begeleiding van een gediplomeerde trainer.
De training van AV Goor is op woensdagavond van 19.00 tot 20.00 uur. Warming up en loopscholing maken deel uit van de training. Na afloop is er tijd voor koffie/thee in onze kantine.
Door de samenwerking zijn er per week meerdere trainingsmomenten mogelijk.
Fitclub Van Wijnen:
- Maandagavond 18.00 uur vertrek vanaf SportFit & Fysio Van Wijnen
- Vrijdagochtend 10.15 uur vertrek bij Jachtlust
- Voor nieuwe deelnemers: 1e, 6e en 12e week (gratis en vrijblijvende) Fitcheck bij Esther van Wijnen voor o.a. meten=weten; bespreken van advies en doelen
AV Goor:
- Woensdagavond 19.00 tot 20.00 uur op het atletiekveld aan de Deldensestraat
Tevens wordt er zeer regelmatig, in het weekend, een duurloop georganiseerd waaraan je mee kunt doen.
Verdere informatie:
- Start:
maandag 31 maart 2014, om 18.00 uur. - Voor wie:
aparte groepen voor starters en gevorderde lopers, leeftijd 13 jaar en ouder. - Kosten per kwartaal:
€ 19,50 voor 1 training per week
2 x € 19.50 voor 2 trainingen per week
3 x € 19.50 voor 3 trainingen per week
Hierbij inbegrepen zijn de fitcheck en weekend duurlopen. - Aanmelden/meer info:
Stuur een mail naar clinic@avgoor.nl, of bel naar Michel van der Heide (06-43111125) of Esther van Wijnen (06-43043282).
Voor meer informatie kijk ook eens op de facebook pagina Van Wijnen.
Of vult u hieronder uw naam, telefoonnummer en e-mailadres in en klikt u op Verzenden – we zullen dan contact met u opnemen.
[contact-form-7 404 "Niet gevonden"]